台北的公車都有麥克風，熱情一點的司機，會用麥克風對乘客說話，比方說，扶好、謝謝搭乘、慢走；有些司機，習慣快到站時報站名，提醒乘客早點準備下車。（我很享受這些親切的問候，因為這實在和小時候搭公車的經驗大不同，輕鬆多了。不過這是題外話。）
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頂樓的砂糖橘成熟了!
記得是二三月開花，一直到十一月成熟。很好吃，皮薄多汁，又甜，但是有不少的子。
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血清素向來有「快樂情緒因子」之稱，因為身體無法自行合成，必須從食物中攝取特定營養素，才能在體內合成血清素。因此，只要能夠製造或提升體內血清素的食物，就叫快樂食物。
色胺酸、Omega-3 ：都能提升血清素
高醫體重管理中心營養師宋侑璇說，快樂食物大多含有色胺酸、生物鹼、菸鹼酸、Omega-3脂肪酸及硒等營養素。色胺酸、生物鹼或維生素C、B6等，可促成血清素生成；Omega-3可抑制身體發炎反應，也進一步提升血清素含量。
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2015-01-08 柯俊銘／公職臨床心理師
分享近20年來，魚油的相關研究可謂蓬勃發展，當中富含的Omega-3多元不飽和脂肪酸對於心臟病、高血壓、乾癬、風濕性關節炎與癌症等疾病的防治，已陸續被證實具正面效果，也因此現今躍升為明星級的保健食品。
值得注意的是，深海魚油對心理健康也是裨益良多，其原因是具有影響腦內激素（如血清素、褪黑激素與多巴胺等）濃度的功能，故在精神醫學領域持續受到關注，甚至被當成輔助治療的選擇之一。
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壹電視的政論節目「正晶限時批」真先知也，11月27日播出的節目最後：
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每次選舉都好累哦，不是參加選舉，而是看新聞媒體看得好累。媒體至少半年前就開始密集轟炸，選前三個月電視開闢新的灑口水節目，選前一個月更是日以繼夜新聞播不停，更別提今晚的選前之夜大造勢…終於，要投票了，可以休息一年半，直到下次選舉再repeat…
巴西，向他們學習
在這場高潮迭起的比賽背後，有兩個關於決賽雙方的故事，其扣人心弦的程度，絲毫不亞於雙方在球場上的競技。巧合的是，兩個故事的起點，都在西元兩千年：當世人歡慶進入千禧年的那一年。
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去年買幾株嫁接的櫻花，今年沒期待會開花，因為太小株了，整株不到一公尺，沒想到竟然有兩種櫻花開了–天元吉野櫻及富士櫻。
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